PHYSIO-CAMPUS

Atelier für Gesundheit

PrivacyTraining

Privates Training by Physio-Campus in FHNW Brugg-Windisch

Innovation sagt den Kilos den Kampf an !

Egal ob Kraftaufbau, Koordinationstraining oder Rückentraining. Mit einem individuell erstellten Trainingsplan, lassen sich die Tage nach den Festtagen optimal nutzen.

Das Fitnessstudio ist geschlossen und die Walkinggruppe abgesagt. Physio-Campus bietet eine Alternative.

Als Personaltraining finden wir für jeden die passenden Übungen. Egal ob man gerade anfängt oder als Fortgeschnittener, egal aus welcher Sportart man kommt, wir bauen das personalisierte Training in einer sicheren Umgebung für jedes Alter auf.

Zusammen und unter Anleitung vom Physio trainieren, fördert Spass an der Bewegung, gibt Sicherheit und verbessert das Wohlbefinden.


Anmeldung und Anfragen unter: [email protected]


Ob exklusiv alleine, zu zweit oder einer kleinen Gruppe, dieses Angebot ist für Personen die ein optimales Training absolvieren möchten.

Das Trainingsprogramm stützt sich auf die funktionelle Anatomie, die Erkenntnisse aus der Biomechanik und die neuroanatomischen Hintergründe von Bewegungslernen und -umsetzen. Die Trainingsprogramme integrieren die Erkenntnisse der lokalen muskulären Gelenksstabilität und des Konzepts der kinetischen Kontrolle. Sie lernen den Aufbau der Grundübungen und die für Sie geeigneten Übungsvariationen. Diese werden intensiv geübt und vertieft. Dazu erhalten Sie einen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan.

Das Programm wird nach den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen wird von einem Sportphysio erstellt. In diesem Rahmen wird auf Wünsche und sportliche Ziele eingegangen, so dass die Freude am Sport überwiegt.

Personal Training: 130,- CHF à 60 Min

Erstellen eines Trainingsprogramm

Fitness, Ballsportarten, Leichtathletik, Marathon, Triathlon, Gesundheitssport, Kraftsport, Leistungssport


Golf-Physio Training Einzel: 145,- CHF à 60 Min

Erstellen eines Golf-Trainingsprogramm nach der Albatros Methode© spezifisch für den Golfsport und basierend auf individuelle Defizite und Ziele im Golfsport.

WELLness, FITness und GOLFness ©


GolfFitness Trainingsgruppe: 10er Abo 350,- CHF

In kleiner Gruppe wird Golfpilates, spezifische Golfübungen und Fit and Drill zum Erfolgsrezept.


WELLness, FITness und GOLFness ©

Terminvereinbarung unter Tel. 056 441 37 20

oder unter [email protected]

Physio-Campus im Haus 6 in FHNW Brugg-Winidsch

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